初めまして 2026年6月7日 最終更新日時 : 2026年6月14日 bitoku.wark はじめまして。 bitokuの栗原民子です。 この度、ホームページのリニューアルに伴い、新しくブログを始めることになりました。 私は45年以上にわたり、多くの女性の美と健康に向き合ってきました。その中で辿り着いたのが、自分自身を大切にする「自愛」という答えです。 これからは、サロンでの施術だけでなく、このブログを通して、ご自宅で無理なく続けられるセルフケアの知恵や、心と体を整えるヒントをお届けしていきたいと思っています。 年齢を重ねるごとに、もっと自分らしく、健やかに輝けるように。あなたの心に寄り添うメッセージを少しずつ綴っていきますので、ときどきお茶を飲むように、ふらっと覗きに来ていただけたら嬉しいです。 これから、どうぞよろしくお願いいたします。 \ 最新情報をチェック / FacebookXBlueskyHatenaCopy