朝のくすみが気になる方へ

みなさんは、朝鏡を見たときに「なんだか最近、お肌がどんより暗い気がする…」「ファンデーションのノリが悪いな」と感じることはありませんか？

毎日仕事や家事を一生懸命頑張っていると、疲れがそのままお顔に出てしまうことってありますよね。

実は、そのどんより感の正体は、お肌の「血行不良」であることが多いんです。 体が冷えたり、肩が凝ったりするのと同じように、お顔の筋肉もコリ固まってしまうと、栄養が行き届かなくなってくすみの原因になってしまうんですよ。

そこで今日は、夜の洗顔後に15秒でできる「お顔のポカポカ習慣」を1つご紹介しますね。

やり方はとっても簡単です！ 化粧水をつけるときに、手のひらで顔を優しく包み込み、耳の下から鎖骨に向かって、するする〜っと優しく3回撫で下ろすだけ。

これだけで、お顔に溜まった余分な水分や老廃物が流れて、翌朝のスッキリ感が全然違ってきます✨

忙しい毎日ですが、ご自身の体を労わる「15秒の深呼吸タイム」だと思って、ぜひ今夜から試してみてくださいね。

みなさんの明日のお肌が、少しでも明るく元気に輝きますように。

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